Behandlung von Krampfadern zu Hause

Natürlich sind Krampfadern eine Krankheit, bei der Sie sofort einen Arzt aufsuchen sollten. Es ist jedoch nicht verboten, einige Maßnahmen zur Behandlung dieser unangenehmen Krankheit zu Hause durchzuführen. Möglichkeiten zur Behandlung von Krampfadern zu Hause können eine hervorragende und sinnvolle Ergänzung zur medizinischen Behandlung sein. Es ist möglich, dass Volksheilmittel in Kombination mit Medikamenten dazu beitragen, die Genesungszeit erheblich zu verkürzen.

Was sind Krampfadern?

Krampfadern (Krampfadern) ist eine sehr unangenehme Krankheit, die nicht nur den inneren Zustand des menschlichen Körpers betrifft, sondern sich auch in erheblichen äußeren Veränderungen äußert. Wahrscheinlich hat jeder schon einmal eine Person gesehen, die an dieser Krankheit leidet. Das wichtigste äußere Zeichen von Krampfadern sind hässliche, hervorstehende, geschwollene Venen. Frauen, die an dieser Krankheit leiden (und häufiger werden Frauen krank), sind gezwungen, diese Mängel unter ihrer Kleidung zu verbergen. Aber natürlich sind alle Gefahren nicht draußen, sondern drinnen.

Krampfadern bringen ein unangenehmes Schweregefühl in den Beinen und bei weiterer Inaktivität - zu starken quälenden Schmerzen. Daher muss es bei den ersten Symptomen der Krankheit behandelt werden. Natürlich sind Krampfadern, wie jede Krankheit, leichter zu verhindern als zu behandeln.

Zur Risikogruppe gehören Menschen, die einer sitzenden Tätigkeit nachgehen oder einer Tätigkeit nachgehen, die viel aushalten muss. Außerdem ist hier der erbliche Faktor sehr wichtig. Sie haben fast garantiert Krampfadern, wenn Ihre Mutter oder Großmutter an dieser Krankheit litt.

Um Krampfadern vorzubeugen, müssen Sie versuchen, sich mehr zu bewegen, zu rennen und zu springen. Es ist auch sehr gut, sich mindestens ein paar Minuten am Tag mit hochgelegten Beinen hinzulegen. Verwenden Sie ein Fußgel, das Schwellungen und Schweregefühl lindert.

Möglichkeiten zur Behandlung von Krampfadern zu Hause

Es sei daran erinnert, dass Krampfadern eine ernsthafte Erkrankung sind, die einen Arztbesuch erfordert. Es ist der Arzt, der in der Lage ist, den Fortschritt Ihrer Krankheit richtig zu bestimmen und die richtige Behandlung dafür vorzuschlagen. Viele Ärzte selbst raten jedoch in Kombination mit der Behandlung zu alternativen Methoden, um die Krankheitssymptome zu lindern. Zu diesen Aktivitäten gehören Gymnastik, die Verwendung verschiedener Kräutersuds sowie das Tragen von Kompressionsunterwäsche.

Sobald sich die Krankheit bemerkbar macht, versuchen Sie, mehr Treppen zu steigen, stellen Sie sich regelmäßig auf die Zehenspitzen und schwimmen Sie. Diese Übungen helfen Ihnen im Kampf gegen die ersten Symptome von Krampfadern. Sogar die Kleidung, die Sie tragen, ist wichtig. Sie müssen Schuhe mit einem Absatz von nicht mehr als fünf Zentimetern tragen und auch zu enge Strümpfe, Strumpfhosen und Jeans vermeiden, da solche Kleidung und Schuhe den normalen Fluss des Blutkreislaufs beeinträchtigen.

Einfache Übungen zur Behandlung von Krampfadern

• Übung 1.Setzen Sie sich auf den Boden, halten Sie die Beine gestreckt, die Hände auf dem Boden. Dann beugen Sie ein Bein am Knie. Heben Sie das andere Bein langsam auf und ab, etwa zehn bis fünfzehn Mal. Wechseln Sie dann das Bein und wiederholen Sie die Übung.
• Übung 2.Dazu benötigen Sie einen Stuhl. Fassen Sie seinen Rücken, legen Sie Ihre Beine breiter als Ihre Schultern. Setzen Sie sich dann hin und heben Sie Ihre Fersen vom Boden ab. Nicht zu tief in die Hocke gehen. Bleiben Sie eine Weile in dieser Position und kehren Sie dann in die Ausgangsposition zurück. Auch diese Übung muss zehn- bis fünfzehnmal wiederholt werden.
• Übung 3Stellen Sie Ihre Füße schulterbreit auseinander. Strecken Sie dann die Arme nach vorne, setzen Sie sich zehn- bis fünfzehnmal nicht unterhalb der Kniehöhe hin. Erhöhen Sie die Anzahl der Wiederholungen schrittweise.

• Übung 4Die sogenannte Birkenübung gilt als eine der effektivsten im Kampf gegen Krampfadern. Es wird sehr einfach gemacht. Legen Sie sich einfach auf den Rücken und heben Sie dann Ihre Beine an, während Sie Ihren Rücken anheben, sodass Sie auf Ihren Schulterblättern stehen.
• Übung 5Stellen Sie sich auf die Zehenspitzen und schlagen Sie dann mit den Fersen auf den Boden. Sie müssen es zehn- bis zwanzigmal wiederholen.

Behandlung von Krampfadern mit Volksheilmitteln

Neben körperlichen Übungen können Volksheilmittel bei Krampfadern Abhilfe schaffen. Darunter sind verschiedene Abkochungen, Umschläge und Aufgüsse.

• Reiben Sie Ihre Füße mit Eiswürfeln, um Schwellungen und Beschwerden beim ersten Anzeichen von Krampfadern zu reduzieren. Positiv wirkt sich auch ein kaltes Fußbad in Kombination mit einer Selbstmassage aus. Nach solchen Bädern empfiehlt es sich, sich mit hochgelegten Beinen etwas hinzulegen.

• Mahlen Sie einen Esslöffel Hopfenzapfen, füllen Sie sie mit einem Glas kochendem Wasser und lassen Sie sie in einem Wasserbad. Es dauert ungefähr 15 Minuten, um die Zapfen auf diese Weise zu infundieren. Nachdem der Hopfen aufgegossen ist, nehmen Sie diese Abkochung ein Glas nach dem anderen vor den Mahlzeiten ein.
• Um diesen Aufguss zuzubereiten, benötigen Sie Arnika und Haselnussrinde. Beide Zutaten müssen zu gleichen Teilen gemischt werden. Zwei Esslöffel der Mischung müssen mit kochendem Wasser in einer Menge von 600 ml gegossen und etwa zwölf Stunden in einer Thermoskanne aufgegossen werden. Der daraus resultierende Aufguss sollte dreimal täglich, drei Viertel eines Glases, konsumiert werden.
• Bereiten Sie eine Mischung aus 250 g Knoblauch und 350 g flüssigem Honig vor. Ziehen Sie die resultierende Mischung für 2 Wochen ein. Nachdem die Infusion abgeschlossen ist, sollte die Mischung eine halbe Stunde vor den Mahlzeiten mit einem Esslöffel verzehrt werden.

• Nehmen Sie ein paar Kohlblätter, bestreichen Sie sie mit Honig und tragen Sie sie in Plastikfolie eingewickelt auf die wunde Stelle auf. Lassen Sie die Blätter zwei Stunden lang stehen. Dieses Verfahren muss regelmäßig durchgeführt werden, um das beste Ergebnis zu erzielen.
• Auch Tonkompressen werden empfohlen. Um eine solche Kompresse herzustellen, muss das Bein mit Ton bestrichen und dann mit Mull umwickelt werden. Machen Sie mehrere solcher Schichten und lassen Sie sie zwei Stunden einwirken.

Natürlich sind Volksheilmittel und Übungen gut. Vergessen Sie jedoch nicht die Schwere einer solchen Krankheit wie Krampfadern. Beim geringsten Anzeichen einer Erkrankung sofort einen Arzt aufsuchen.