Krampfadern sind eine Läsion der oberflächlichen Beinvenen, die durch eine Abnahme der Elastizität der Gefäßwand, eine Erweiterung und Verformung der Blutgefäße sowie eine gestörte Durchblutung gekennzeichnet ist. Krampfadern gelten als eine der häufigsten Gefäßerkrankungen, wobei Krampfadern bei Frauen aufgrund hormoneller Besonderheiten, Schwangerschaft und Geburt um ein Vielfaches häufiger diagnostiziert werden als bei Männern. Die Krankheit ist gefährlich, weil sie meist unbemerkt beginnt, jahrelang andauert und nach und nach zahlreiche Komplikationen und in einigen Fällen lebensbedrohliche Zustände verursacht.
Ursachen von Krampfadern bei Frauen
Die Hauptursache ist eine Störung der Venenklappen. Normalerweise zirkuliert das Blut von oben nach unten durch die Arterien und von unten nach oben durch die Venen. Das Blut bewegt sich stoßweise nach oben und verweilt an den Stellen der Klappen, die wiederum einen umgekehrten Blutfluss verhindern. Somit bewegt sich das Blut ungehindert von einer Klappe zur anderen. Wenn jedoch einer von ihnen nicht effektiv genug funktioniert, fließt eine bestimmte Menge Blut nach unten zurück – in der Folge steigt der Venendruck, die Vene weitet sich aus und es kommt zu Blutstauungen.
Die Ursache für diesen Prozess können die folgenden provozierenden Faktoren sein:
- erbliche Veranlagung;
- angeborene Bindegewebsschwäche;
- Übergewicht;
- sitzender Lebensstil;
- Schwangerschaft;
- Menopause;
- hormonelles Ungleichgewicht (einschließlich solcher, die durch die Einnahme oraler Kontrazeptiva verursacht werden);
- das Vorhandensein begleitender chronischer Pathologien (Diabetes mellitus, Nieren-, Herzinsuffizienz);
- Verdauungsstörungen (Verstopfung);
- Arbeiten, die längeres Sitzen oder Stehen ohne Gelegenheit zum Ausruhen erfordern;
- häufiges Tragen unbequemer, enger Schuhe mit hohen Absätzen;
- regelmäßig zu heiße Bäder nehmen;
- Verletzungen der unteren Extremitäten.
Übermäßiger Alkoholkonsum, Rauchen, übermäßiges Bräunen, unausgewogene Ernährung und häufiger Stress können indirekt die Entstehung von Krampfadern an den Beinen bei Frauen beeinflussen.
Anzeichen von Krampfadern bei Frauen
Bei Krampfadern vergrößern sich die Venen, sichtbare Veränderungen an den Beinen treten jedoch nicht sofort auf. Die Schwere der klinischen Symptome hängt vom Stadium der Erkrankung ab.
Im Anfangsstadium
Im Anfangsstadium sind Krampfadern bei Frauen asymptomatisch, können aber mit instrumentellen Forschungsmethoden diagnostiziert werden. Im weiteren Verlauf können folgende Beschwerden auftreten:
- Schweregefühl, „Blähungen" in den Beinen;
- übermäßige Ermüdung der unteren Extremitäten während der Bewegung;
- Schmerzen in der Wadenmuskulatur;
- Schwellung der Beine am Ende des Arbeitstages;
- sichtbare Erweiterung der Venen, Auftreten von Besenreisern;
- Nachts leichte Beinkrämpfe.
Die ersten Anzeichen von Krampfadern treten nach längerem Stehen vor Beginn des Menstruationszyklus auf. Bereits in diesem Stadium ist es notwendig, einen Arzt aufzusuchen und mit der Behandlung zu beginnen, da die Krankheit in Zukunft nur noch fortschreiten wird.
In späteren Stadien
Im späteren Stadium zeigen Krampfadern an den Beinen der Frau sichtbare Veränderungen:
- Blähungen, Erweiterung der Venen, Auftreten von Knoten und Beulen entlang des betroffenen Gefäßes;
- starke Schwellung der unteren Extremitäten, die auch nach Ruhe nicht verschwindet;
- Schmerzen an der Stelle der Läsion;
- Hyperpigmentierung, übermäßige Trockenheit der Haut an den Beinen;
- Entwicklung von Dermatitis, venösem Ekzem.
In späteren Stadien können Krampfadern die Entwicklung so schwerwiegender Komplikationen wie Thrombophlebitis, Thrombose und trophische Geschwüre hervorrufen. Daher sollten Sie beim Auftreten der ersten besorgniserregenden Symptome sofort einen Phlebologen kontaktieren.
Diagnose von Krampfadern
Eine Untersuchung durch einen Phlebologen beginnt mit einem Beratungsgespräch. Zunächst erhebt der Arzt eine Anamnese: Er befragt die Frau zu ihren Beschwerden, klärt ab, wann die Symptome zum ersten Mal auftraten, was dem Auftreten von Krampfaderzeichen vorausging und welche Faktoren die Intensität der Symptome beeinflussen. Anschließend ermittelt der Arzt die Besonderheiten des Lebensstils und der beruflichen Tätigkeit und klärt auch, ob nahe Verwandte ähnliche Probleme hatten.
Zur Diagnosestellung wird eine Ultraschalluntersuchung der Venen durchgeführt. Das moderne phlebologische Zentrum verfügt über moderne Geräte der Expertenklasse, dank derer es möglich ist, die Krankheit in den frühen Stadien der Entwicklung zu erkennen, wenn offensichtliche Symptome fehlen können. Die Ultraschalluntersuchung bestimmt das Vorhandensein von Krampfadern, deren Lage und den Schweregrad pathologischer Veränderungen. Basierend auf den Ergebnissen der Ultraschalluntersuchung wird eine endgültige Diagnose gestellt und individuelle Behandlungstaktiken entwickelt. In der modernen Phlebologie stehen nicht-chirurgische, minimalinvasive Methoden im Vordergrund: Sklerotherapie, Lasertechnologien.
Vorbeugung von Krampfadern
Die Vorbeugung von Krampfadern zielt darauf ab, der Erkrankung und ihren möglichen Komplikationen vorzubeugen. Wie alle Pathologien sind Krampfadern viel einfacher zu verhindern als später zu behandeln. Zunächst einmal ist die Umsetzung präventiver Maßnahmen für Frauen wichtig, bei denen das Risiko besteht, an der Erkrankung zu erkranken.
Eine der wirksamsten Methoden zur Vorbeugung von Krampfadern ist das Tragen von Kompressionskleidung – Strümpfe, Kniestrümpfe, Strumpfhosen. Die therapeutische Wirkung medizinischer Strickwaren beruht darauf, dass ein gewisser Druck auf verschiedene Teile der Beine ausgeübt wird: der höchste auf Knöchelhöhe mit einer allmählichen Abnahme zum Knie und zur Mitte des Oberschenkels. Dadurch wird der Abfluss von venösem Blut aus den Beinen zum Herzen angeregt, was einer Blutstagnation und der Entstehung von Krampfadern vorbeugt.
Um Krampfadern vorzubeugen, sollten alle Frauen:
- statische Belastungen der Beine beseitigen oder begrenzen;
- Bewegung: leichtes Joggen, Walken, Nordic Walking, Schwimmen, Cardio-Übungen;
- nehmen Sie eine Kontrastdusche, um den Gefäßtonus zu erhöhen: Die Sitzungen sollten mit einem Temperaturunterschied von 1 Grad zwischen kaltem und heißem Wasser beginnen;
- Massieren Sie die Beine, um die Durchblutung anzuregen: Der Eingriff kann unabhängig durchgeführt werden, indem die untere Extremität mit leichtem Druck von oben nach unten gestreichelt wird.
- Normalisieren Sie Ihre Ernährung: Eine wirksame Vorbeugung von Krampfadern und ihren Komplikationen ist die Aufnahme von ballaststoffreichen Lebensmitteln (Gemüse, Obst, Trockenfrüchte, Hülsenfrüchte, Vollkornprodukte) in den Tagesplan sowie die Vermeidung von Fast Food, fetthaltigen und salzigen Lebensmitteln ;
- Körpergewicht und Hormonspiegel kontrollieren;
- schlechte Gewohnheiten aufgeben;
- Wählen Sie bequeme Schuhe und Kleidung in angemessener Größe.
- Tragen Sie ggf. orthopädische Schuhe oder Einlagen: Die richtige Fußstellung trägt zur richtigen Lastverteilung bei und verbessert die Durchblutung.
Es ist außerdem äußerst wichtig, bei Beschwerden sofort einen Arzt aufzusuchen. Ein Phlebologe führt eine Untersuchung durch, stellt eine genaue Diagnose, hilft Ihnen bei der Auswahl der richtigen Art von Kompressionsstrümpfen und entwickelt einen individuellen Plan zur Behandlung und Vorbeugung der Krankheit.